第三十九章
随着主持人宣布切磋交流大会正式开始的声音落下,从场边迅速跑来一群年轻人列队站好,集体给大家表演了一段形意五行拳。
表演结束,开始今天的交流,各个旁枝的年轻人依次上场给大家展示自己练习的形意拳,从形意五行连环开始,杂式捶、四把拳、八式拳、十二洪捶、出入洞、五行相生、龙虎斗、八字功,将形意拳的单人套路都展示出来了,水平也各不相同,看的戴师爷和师爷两人直摇头。接下来是两人对练展示,五行相克、三手炮、五花炮、安身炮、九套环,其中安身炮是众人演练的最多的一个套路,对练的水平相对来说还可以,比刚才上场的年轻人要好一些,戴师爷和师爷也是点点头稍微认可了他们练的还行。但是王文源看的有些无聊,可能是因为王文源领悟了暗劲,眼界再次提高的原因,导致王文源看他们的拳法都是漏洞,王文源只好在脑海里继续背诵医书,和人体的穴位。
接下来是和戴师爷,师爷平辈的老者上场,第一位上场的老前辈给大家展示的是六合大枪,直到场上响起热烈的掌声,才让王文源再次的把目光投在场上,老前辈演示完之后,又给后辈讲解大枪的使用方式,练习方法,注意事项,以及如何发力,一点一点的给众人解惑,结束之后,四周再次想起热烈的掌声。接下来又有几位老前辈上场,依次给大家演示连环刀、三合刀、连环剑、连环炮、连环棍、三才刀、三才剑、行步六剑、六合枪、凤翅锐的使用技巧,练习技巧,和发力技巧,其中剑法和枪法王文源看的是最认真的,因为他最喜欢的就是剑和枪,其他刀棍也练但是没有这两种兵器练的多,看到这么多前辈的演示讲解,让王文源收获满满。
最后是戴师爷和师爷上场,戴师爷一上场,就转身将王文源也喊上场,王文源见戴师爷喊自己愣了一下,这时四周响起热烈掌声,特别是年轻人最热情,王昊站在自己的师父后面最起劲,比自己上场还激动。王文源忐忑的来到戴师爷的身边,戴师爷让王文源展示形意五行拳,先是完整打了一段,然后按照戴师爷的口令先打了劈拳,崩拳,钻拳,炮拳,横拳。戴师爷让王文源逐一展示,给大家讲解。
首先是劈拳:五行拳中的劈拳属金,是强击性拳法,分为双劈拳和单手劈拳。劈拳并不仅仅只有向下的劈劲,还应该有向前的刀割劲和向后的抽拽劲。发力轨迹为从前额至胸腹,这样的劈拳才能浑厚有力。练劈拳要求先打明劲,再打暗劲,最后打化劲。劈拳的劲除明、暗、化以外,还要打出捕、拍、撞、按、劈五种不同变化的劲来。练习劈拳还有一条口诀:“劈拳不用看,两脚一条线。前手出拳后手跟,掩肘摩肋打中心。前脚进步后脚蹬,起落钻翻才算成。”
其次是崩拳:崩拳属木,因其动作形如利箭穿物,拳击有力,发力时威猛如山崩地裂而得名。崩拳有半步崩拳、拗步崩拳、顺步崩拳、跨步崩拳、快步崩拳等几种不同的步法,其中半步崩拳是崩拳当中最基本的锻炼方法,其他各式崩拳都源出于此,故半步崩拳有“母拳”之称。
钻拳:钻拳属水,其气势如将海上之物抛向空中的钻天之势,因而得名钻拳。练习钻拳时,要沉肩坠肘,肩胯与手的动作要协调一致。前手不可越过前脚尖,此即形不破体,力不出尖,从而使自身保持平衡,与崩拳、炮拳相比,钻拳更重视一个“巧”字。
炮拳:炮拳属火,刚劲猛烈、气势逼人,因而得名,是五行拳中最为凶猛的拳法。
横拳:横拳属土,土性中和,是一种阴阳平衡、刚柔相济的拳法。其为五行拳之母,既可化为劈、钻、崩、炮四拳,也能化十二形拳,正所谓“一本可散万株,万株咸归一本”。形意拳立拳核心为中庸,而中庸代表性最强的拳法就足横拳,所以横拳若是一味追求“刚劲猛烈,无坚不摧”就失其本意了。
戴师爷将五行拳的各个特点再次讲解,同时有了王文源的展示,让大家对五行拳的理解又上了一个层次。接着戴师爷又给大家展示形意拳中的撕扒手,依旧让王文源进行配合。撕扒手又称为“搓手”,做法就是,相互在对方身上找空档,见机攻手,相互吞化;高跳、低压、平扒拉,顺其自然变化;寻找最佳发力点,锻炼自身;足踏中门抢地位,贴身靠打;手如两扇门,全凭腿胜人;手护外。五行,肘蔽内五脏;起钻落翻,上下左右,前拉后顺,敢吞会化,手去不空回,随收顺势攻。
搓手的动作、制肘、缠绕、点化是必用的。其手法是“点点化化不许击”,腿法是“勾挂拌扫示意踢”,近身技击法是“盘肘与揉膀”。详细的给大家讲解了其中的手法,步法,听法,闪法,抢法的技击用法。
戴师爷讲解结束掌声雷动,王文源搀扶着戴师爷回椅子上休息。接下来是王文源的师爷上场,同样的拉着王文源做示范,让王文源很无语了,张静在一旁偷笑。
师爷和王文源上场之后,王文源开始按照师爷的口令开始做示范,师爷给大家详细的解释了形意拳中的呼吸用法。“练形意拳术有三层之呼吸。第一层练拳术之呼吸,将舌卷回,顶住上腭,口似开非开,似合非合,呼吸任其自然,不可着意于呼吸,因手足动作合于规矩,是为调息之法则,亦即练精化气之功夫也。第二层练拳术之呼吸,口之开合、舌顶上腭等规则照前,惟呼吸与前一层不同。前者手足动作是调息之法则,此是息调也。前者口鼻之呼吸,不过借此以通乎内外也。此二层之呼吸着意于丹田之内呼吸也。又名胎息。是为练气化神之理也。第三层练拳术之呼吸,与上两层之意又不同。前一层是明劲,有形于外,二层是暗劲,有形于内。此呼吸虽有而若无,勿忘勿助之意思,即是神化之妙用也。心中空空洞洞,不有不无,非有非无,是为无声无臭,还虚之道也。此三种呼吸为练拳术始终本末之次序,即一气贯通之理,自有而化无之道也。”师爷讲完之后缓了一下。
接着又给大家讲解起形意拳中的散手,临战交手中,搏击双方各有各的特点和打法,事先谁也无法预测对方如何出手和接招,战机瞬息万变,什么样的情况都可能出现。因此,无论哪种搏击手段都不会采取墨守成规、设想出一套怎么防怎么攻的打法。形意拳作为一种实战拳术,在与敌交手时更应注重发挥自己的长处,突出自己的特点,面对强手,“眼前有人当无人”。应按照自己的打法进攻或防御,从而掌握主动,克敌制胜,而无须顾忌对方如何。但形意拳的这种实战特点,并非意味着只是提倡一味地蛮打硬干。
在实际交手中,形意拳对战术意识的要求相当强烈。那种或用身法躲闪,或用柔劲化解,或引进落空,或截击来招等一系系列传统技击得到充分体现。同时,形意拳也讲究知己知彼,对对方的虚实打法总是尽可能地有所洞察。形意拳的对练套路的第一手多为“刺面掌”,其目的就在于培养实战时快速刺探对方虚实打法的能力。正如实际交手时双方可以打出成十上百的动作一样,形意拳实战应用的例子通过排列组合也能够举出成十上百。师爷一边讲解,一边和王文源两人进行模拟交手,让大家能跟直白的理解。
师爷说完擦了一下汗水,被王文源搀扶回座位上休息,四周想起热烈掌声。这时张静递过来水杯,师爷接过水杯喝了一口,缓解了一下口干,张静又递一块毛巾给王文源擦擦脸上的汗水。交流会结束已经是华灯初上的时候,众人来到戴师爷家的院子里准备吃饭,此时戴师爷的院子里已经摆满了十几张桌子,桌子上已经摆满了菜肴,众人按照席位落座,席间篝筹交错,推杯换盏,都兴奋讨论今天领悟到了什么,非常的热闹。
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表演结束,开始今天的交流,各个旁枝的年轻人依次上场给大家展示自己练习的形意拳,从形意五行连环开始,杂式捶、四把拳、八式拳、十二洪捶、出入洞、五行相生、龙虎斗、八字功,将形意拳的单人套路都展示出来了,水平也各不相同,看的戴师爷和师爷两人直摇头。接下来是两人对练展示,五行相克、三手炮、五花炮、安身炮、九套环,其中安身炮是众人演练的最多的一个套路,对练的水平相对来说还可以,比刚才上场的年轻人要好一些,戴师爷和师爷也是点点头稍微认可了他们练的还行。但是王文源看的有些无聊,可能是因为王文源领悟了暗劲,眼界再次提高的原因,导致王文源看他们的拳法都是漏洞,王文源只好在脑海里继续背诵医书,和人体的穴位。
接下来是和戴师爷,师爷平辈的老者上场,第一位上场的老前辈给大家展示的是六合大枪,直到场上响起热烈的掌声,才让王文源再次的把目光投在场上,老前辈演示完之后,又给后辈讲解大枪的使用方式,练习方法,注意事项,以及如何发力,一点一点的给众人解惑,结束之后,四周再次想起热烈的掌声。接下来又有几位老前辈上场,依次给大家演示连环刀、三合刀、连环剑、连环炮、连环棍、三才刀、三才剑、行步六剑、六合枪、凤翅锐的使用技巧,练习技巧,和发力技巧,其中剑法和枪法王文源看的是最认真的,因为他最喜欢的就是剑和枪,其他刀棍也练但是没有这两种兵器练的多,看到这么多前辈的演示讲解,让王文源收获满满。
最后是戴师爷和师爷上场,戴师爷一上场,就转身将王文源也喊上场,王文源见戴师爷喊自己愣了一下,这时四周响起热烈掌声,特别是年轻人最热情,王昊站在自己的师父后面最起劲,比自己上场还激动。王文源忐忑的来到戴师爷的身边,戴师爷让王文源展示形意五行拳,先是完整打了一段,然后按照戴师爷的口令先打了劈拳,崩拳,钻拳,炮拳,横拳。戴师爷让王文源逐一展示,给大家讲解。
首先是劈拳:五行拳中的劈拳属金,是强击性拳法,分为双劈拳和单手劈拳。劈拳并不仅仅只有向下的劈劲,还应该有向前的刀割劲和向后的抽拽劲。发力轨迹为从前额至胸腹,这样的劈拳才能浑厚有力。练劈拳要求先打明劲,再打暗劲,最后打化劲。劈拳的劲除明、暗、化以外,还要打出捕、拍、撞、按、劈五种不同变化的劲来。练习劈拳还有一条口诀:“劈拳不用看,两脚一条线。前手出拳后手跟,掩肘摩肋打中心。前脚进步后脚蹬,起落钻翻才算成。”
其次是崩拳:崩拳属木,因其动作形如利箭穿物,拳击有力,发力时威猛如山崩地裂而得名。崩拳有半步崩拳、拗步崩拳、顺步崩拳、跨步崩拳、快步崩拳等几种不同的步法,其中半步崩拳是崩拳当中最基本的锻炼方法,其他各式崩拳都源出于此,故半步崩拳有“母拳”之称。
钻拳:钻拳属水,其气势如将海上之物抛向空中的钻天之势,因而得名钻拳。练习钻拳时,要沉肩坠肘,肩胯与手的动作要协调一致。前手不可越过前脚尖,此即形不破体,力不出尖,从而使自身保持平衡,与崩拳、炮拳相比,钻拳更重视一个“巧”字。
炮拳:炮拳属火,刚劲猛烈、气势逼人,因而得名,是五行拳中最为凶猛的拳法。
横拳:横拳属土,土性中和,是一种阴阳平衡、刚柔相济的拳法。其为五行拳之母,既可化为劈、钻、崩、炮四拳,也能化十二形拳,正所谓“一本可散万株,万株咸归一本”。形意拳立拳核心为中庸,而中庸代表性最强的拳法就足横拳,所以横拳若是一味追求“刚劲猛烈,无坚不摧”就失其本意了。
戴师爷将五行拳的各个特点再次讲解,同时有了王文源的展示,让大家对五行拳的理解又上了一个层次。接着戴师爷又给大家展示形意拳中的撕扒手,依旧让王文源进行配合。撕扒手又称为“搓手”,做法就是,相互在对方身上找空档,见机攻手,相互吞化;高跳、低压、平扒拉,顺其自然变化;寻找最佳发力点,锻炼自身;足踏中门抢地位,贴身靠打;手如两扇门,全凭腿胜人;手护外。五行,肘蔽内五脏;起钻落翻,上下左右,前拉后顺,敢吞会化,手去不空回,随收顺势攻。
搓手的动作、制肘、缠绕、点化是必用的。其手法是“点点化化不许击”,腿法是“勾挂拌扫示意踢”,近身技击法是“盘肘与揉膀”。详细的给大家讲解了其中的手法,步法,听法,闪法,抢法的技击用法。
戴师爷讲解结束掌声雷动,王文源搀扶着戴师爷回椅子上休息。接下来是王文源的师爷上场,同样的拉着王文源做示范,让王文源很无语了,张静在一旁偷笑。
师爷和王文源上场之后,王文源开始按照师爷的口令开始做示范,师爷给大家详细的解释了形意拳中的呼吸用法。“练形意拳术有三层之呼吸。第一层练拳术之呼吸,将舌卷回,顶住上腭,口似开非开,似合非合,呼吸任其自然,不可着意于呼吸,因手足动作合于规矩,是为调息之法则,亦即练精化气之功夫也。第二层练拳术之呼吸,口之开合、舌顶上腭等规则照前,惟呼吸与前一层不同。前者手足动作是调息之法则,此是息调也。前者口鼻之呼吸,不过借此以通乎内外也。此二层之呼吸着意于丹田之内呼吸也。又名胎息。是为练气化神之理也。第三层练拳术之呼吸,与上两层之意又不同。前一层是明劲,有形于外,二层是暗劲,有形于内。此呼吸虽有而若无,勿忘勿助之意思,即是神化之妙用也。心中空空洞洞,不有不无,非有非无,是为无声无臭,还虚之道也。此三种呼吸为练拳术始终本末之次序,即一气贯通之理,自有而化无之道也。”师爷讲完之后缓了一下。
接着又给大家讲解起形意拳中的散手,临战交手中,搏击双方各有各的特点和打法,事先谁也无法预测对方如何出手和接招,战机瞬息万变,什么样的情况都可能出现。因此,无论哪种搏击手段都不会采取墨守成规、设想出一套怎么防怎么攻的打法。形意拳作为一种实战拳术,在与敌交手时更应注重发挥自己的长处,突出自己的特点,面对强手,“眼前有人当无人”。应按照自己的打法进攻或防御,从而掌握主动,克敌制胜,而无须顾忌对方如何。但形意拳的这种实战特点,并非意味着只是提倡一味地蛮打硬干。
在实际交手中,形意拳对战术意识的要求相当强烈。那种或用身法躲闪,或用柔劲化解,或引进落空,或截击来招等一系系列传统技击得到充分体现。同时,形意拳也讲究知己知彼,对对方的虚实打法总是尽可能地有所洞察。形意拳的对练套路的第一手多为“刺面掌”,其目的就在于培养实战时快速刺探对方虚实打法的能力。正如实际交手时双方可以打出成十上百的动作一样,形意拳实战应用的例子通过排列组合也能够举出成十上百。师爷一边讲解,一边和王文源两人进行模拟交手,让大家能跟直白的理解。
师爷说完擦了一下汗水,被王文源搀扶回座位上休息,四周想起热烈掌声。这时张静递过来水杯,师爷接过水杯喝了一口,缓解了一下口干,张静又递一块毛巾给王文源擦擦脸上的汗水。交流会结束已经是华灯初上的时候,众人来到戴师爷家的院子里准备吃饭,此时戴师爷的院子里已经摆满了十几张桌子,桌子上已经摆满了菜肴,众人按照席位落座,席间篝筹交错,推杯换盏,都兴奋讨论今天领悟到了什么,非常的热闹。
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